Beratung für gesunde und schöne Haare in der Apotheke
Unser Kopfhaar ist nicht nur ein Schutz vor Kälte, sondern auch ein Ausdruck unserer Identität. Mit etwa 100.000 Haaren auf dem Kopf vermittelt es Informationen über Alter, Geschlecht und sogar Persönlichkeit.
Es besteht aus Keratin und hat einen eigenen Wachstumszyklus: Anagenphase (Wachstum), Katagenphase (Übergang) und Telogenphase (Ruhe). Täglich verlieren wir 70–100 Haare, während sie etwa einen Zentimeter pro Monat wachsen. Chemische Einflüsse, wie Haarfärbemittel, können das Haar schädigen und zum Ausfall führen. Haarausfall kann genetische oder hormonelle Ursachen haben, aber auch Ernährung spielt eine Rolle.
Bei der Pflege ist es wichtig, den Haartyp zu berücksichtigen: Trockenes Haar benötigt Feuchtigkeit, während fettiges Haar weniger benötigt. Haarspliss, der durch Wärmeeinwirkung entsteht, erfordert besondere Aufmerksamkeit. Hierbei kann eine individuelle Beratung in der Apotheke helfen. Apothekerinnen und Apotheker sind gut geschult und können auf die individuellen Bedürfnisse eingehen. Sie können auch dabei helfen, die richtigen Pflegemittel und -methoden zu finden, um das Haar gesund zu erhalten.
Schonendes Föhnen mit moderater Temperatur und der Verzicht auf zu heißes Wasser beim Waschen können helfen, das Problem zu reduzieren. Zudem können Hausmittel wie die Honig-Ei-Kur den Zustand der Haare verbessern. Die richtige Pflege kann dazu beitragen, das Haar gesund und stark zu halten. Daher ist eine individuelle Beratung, die auf die Bedürfnisse jedes Haartyps eingeht, entscheidend, um das Beste aus unseren Haaren herauszuholen.
