Ob Strandurlaub, Städtereise, Campingausflug oder Wanderferien – eine gut ausgestattete Reiseapotheke gehört in jedes Gepäck.
Kleinere gesundheitliche Beschwerden lassen sich damit oft schnell behandeln, ohne lange nach einer Apotheke oder Arztpraxis suchen zu müssen. Die Holzgerlinger Apotheken beraten gerne bei der Zusammenstellung der passenden Reiseapotheke und erinnern daran, rechtzeitig an regelmäßig benötigte Medikamente zu denken. Wer verschreibungspflichtige Arzneimittel benötigt, sollte notwendige Rezepte frühzeitig beim Haus- oder Facharzt anfordern, damit vor Reisebeginn ausreichend Zeit für die Beschaffung bleibt.
Zur Grundausstattung gehören fiebersenkende und schmerzstillende Medikamente mit Wirkstoffen wie Ibuprofen, Paracetamol oder ASS. Auch ein Digitalthermometer sollte nicht fehlen, um bei Bedarf schnell Gewissheit zu haben. Hier sollte man rechtzeitig nach den Batterien sehen.
Für Magen-Darm-Beschwerden sind Mittel gegen Reiseübelkeit sowie Elektrolytpräparate sinnvoll. Letztere helfen dabei, den Verlust von Flüssigkeit und Mineralstoffen auszugleichen. Wer empfindlich auf ungewohnte Speisen oder lange Fahrten reagiert, sollte entsprechend vorsorgen.
Ebenso wichtig ist ein wirksamer Sonnenschutz mit passendem Lichtschutzfaktor. Bei einem Sonnenbrand können kühlende und pflegende Produkte, beispielsweise mit Panthenol, die Beschwerden lindern. Wer zu Allergien neigt, sollte ein Antihistaminikum einpacken. Gegen Mücken und andere Insekten haben sich entsprechende Schutzmittel bewährt.
Ein kleines Erste-Hilfe-Set mit Pflastern, sterilen Kompressen, Mullbinde, elastischer Binde, Desinfektionsmittel, Schere und Pinzette gehört ebenfalls in jede Reiseapotheke. Eine Wundheilsalbe ergänzt die Ausstattung sinnvoll.
Menschen mit chronischen Erkrankungen sollten ihre regelmäßig benötigten Medikamente in ausreichender Menge mitführen.
Für Kinder sind häufig spezielle Präparate wie Fiebersaft oder Zäpfchen erforderlich.
Wer ins Ausland reist, sollte außerdem prüfen, ob für bestimmte Medikamente besondere Einfuhrbestimmungen gelten. Empfehlenswert ist es zudem, wichtige Arzneimittel im Handgepäck mitzuführen, damit sie auch bei verspätetem oder verlorenem Gepäck jederzeit verfügbar sind. Eine Liste mit Notfallnummern sowie den wichtigsten Gesundheitsdaten kann im Ernstfall ebenfalls sehr hilfreich sein.
Bei Fernreisen können zusätzliche Impfungen oder besondere Schutzmaßnahmen notwendig sein. Lassen Sie sich hierzu rechtzeitig beraten, damit Sie Ihren Urlaub entspannt, sicher und gut vorbereitet genießen können.
